单位健身房配置方案 现在很多事业单位或者中大的企业，都配备员工健身房或者员工活动室，减少员工亚健康和部分职业病发病的几率，**直观的，运动能够舒缓紧张工作后的疲惫，从而提高员工工作的效率，从各方面来看都不失为一项值得的投入。 但是很多单位或企业负责健身房配置的一般都是公司的老板或者hr，毕竟不是专业的缺乏专业的健身知识，对如何配置健身房所需器材更是知之甚少，往往是拿来别人的清单照着配置，所以很多时候健身房建好了，员工却不愿意去，造成资源的浪费。 那么，单位健身房应该如何配置呢？ 1.考虑公司健身房场地大小和健身房预算这一块 场地大小影响着我们选择器材时，器材的数量、规格、种类的多样性，而预算更是直接影响这健身房器材的配置，在预算有限的情况下，选择质量好价格高一点的器材不能保证器材的数量，选择价格低质量次一点的器材，日后投入使用老出问题维修也是 一笔不少的费用，所以在一开始配置健身房器材时就要做好选择。 2、根据员工数量配置健身器材数量 配置健身房时健身器材的数量和种类一定要按员工的数量来进行配比。一般来说，如果员工数量低于30人，那么就不需要太多的器材，几台**基本的有氧器材（跑步机、椭圆机、健身车），再配上练习无氧的腹肌板、卧推架和一台综合训练器就已经能够满足需求。 其次可以根据员工对运动习惯适当减少有氧器材和无氧器材的数量。比如30个人都没有运动习惯的话，一台跑步机就够了，卧推架等稍专业一点的力量器材购买的必要也不大，可以用乒乓球桌、台球桌等偏休闲娱乐的器材来代替，这样器材使用率会更高一些，当然还有些公司也会考虑购入几台**椅，供员工在闲暇时放松休息，舒缓疲劳。 2、根据员工的男女比例配置器材类型 很多单位应为工作性质的原因，会出现男性员工占比较大的情况，也有的公司女性员工较多， 在配置单位健身房时，这一点也需要纳入到我们的考虑中去。 女性的力量薄弱，所以她们并不喜欢一些力量运动，如果单位女性比较多的话，那就可以根据他们的喜好适量增加跑步机、椭圆机这些有氧器材，同时增加瑜伽相关的产品。如员工更喜欢休闲娱乐的活动，那也可以配置相应的器材，比如羽毛器、乒乓球、沙狐球等，这些东西的价格就比健身器材要便宜很多了。员工健身房配置不在于是否豪华，**重要的是要让员工主动运动，获得乐趣。 3、根据员工年龄区间人数比例配置器材类型 每个单位的员工年龄分布都不一样，再加上现在老龄化趋势已经愈演愈烈，**也开始延迟退休的年龄，所以公司里的中老年员工也越来越多，这类人群其实对于单位和企业来说算是“高危”人群了，他们普遍体质比年轻人差，又不能进行剧烈运动。